המכללה שהוקמה ב -1974, מוכרת כארגון חינוכי בינ"ל. במקום סואן כמו מנהטן, הפכה מכללת אוהשי לפינת רוגע, בה יכולים התלמידים לבצע אינטגרציה בין חוכמת חיים עתיקה והחיים המודרנים של היום.
המרכז בעיר בניו יורק מעוצבים בדקורציה יפנית מסורתית לשם יצירת סביבת לימודים נעימה ושקטה. מאחר ובכל הסניפים מיישמים את אותה מערכת לימודים שבמרכז, מאפשר הדבר לתלמידים להמשיך וללמוד את המערכת בכל מקום שבעולם. צוות של יותר מ – 60 מורים ויועצים המוסמכים לטפל בשיטת אוהשיאצו ביותר מ - 30 מקומות בארה"ב, אירופה ודרום אמריקה, מלמדים כ- 2000 תלמידים.
- הארגון הוא מלכ"ר - ארגון ללא מטרות רווח- התלוי בתרומות, בנוסף לעזור לסטודנטים בתמיכה כספית ובמילגות בסניפי המכללה בחו"ל . פרוייקטים אלו עוזרים לנו
- לממש את המשימה לשרת את הפלנטה על ידי הבאת מצוינות לאמנות הריפוי ושקט לאמנות החיים. לכן המוטו שלנו הוא "מגע לשלום".
- כן, אני מעוניין/ת לעזור למכללת אוהשי להפיץ את המסר "מגע לשלום" , על ידי תרומה המוכרת לצרכי מס בארה"ב. הקורס הראשון פתוח לכולם ללא מגבלות פיזיות או גיל. וכבר היו לנו סטודנטים מגיל 12 ועד - למעבר לגיל 65! רמת הקורס הראשון הינה דרך מצוינת להחשף,להתנסות ולהבין יסודות עקרונות ותנועות של אוהשיאצו.הקורס מעניין לסטודנטים בעלי או ללא ניסיון . כל מה שאתם צריכים זה ראש פתוח ומוכנות ללמוד. הארגון מקדם בברכה כל סטודנט מכל רקע גזע, מין או גיל, ומקנה זכויות, הטבות, תכניות ופעילויות באופן שווה לכל התלמידים. בית הספר אינו מפלה על רקע מין, גיל - או גזע ברישום, בלימוד בבית הספר, ובמדיוניות בית הספר. מכללת אוהשיאצו:
147 West 25th Street, 6th Floor Get directions to Ohashi Institute
מכללת אוהשי עוזרת בהוצאת ויזת לימודים. לשם כך יש ליצור קשר עם:
מה זה אוהשיאצו? חמשת העקרונות של אוהשיאצו:
1. תהייה שם, על תלחץ 2. השתמש בשתי ידייך, צור קשר 3. שמור על רצף 4. הייה טבעי 5. התייחס בכבוד
אוהשיאצו היא שיטה המפתחת את המגע. כמו שיטות תרפיה אחרות מהמזרח, אוהשיאצו מתעל את האנרגיה שבגוף ומשתמש בתובנות פילוסופית המזרח. אולם הדגש של אוהשיאצו הוא בתקשורת וסנרגיה בין הנותן למקבל והמודעות העצמית של הנותן והמקבל ברמה הפיזית, הפסיכולוגית והרוחנית לשניהם. ההבדל העיקרי בין אוהשיאצו לשאר המודלים הוא בעבודת גוף: אוהשיאצו שומר ומשפר יציבות, תנועה ובריאות כללית. כשאתה נותן טיפול של אוהשיאצו אתה מלא באנרגיה, חי מחדש זאת בשל הדרך בה גופך זז, בגלל שהצי' מתמלא באנרגיה (אנרגית החיים) ובשל המדיטציה שהינך עושה בזמן הטיפול. אוהשיאצו משלב טכניקת מגע, תרגילים עדינים מתיחות, מדיטציות תנועה בלתי נראית. אוהשיאצו היא אנרגית ריקוד . יש בה הדדיות: כשהנותן נהנה המקבל מרוויח. כשאתה הנותן מעביראת מסר ההנאה שלך והגישה שלך לחיים, המקבל ישתמש בדוגמא הזו על מנת להיות בריא ומאושר יותר בעתיד. הגירסה עודכנה לאחרונה:
אודות אוהשי
"המפתח לאושר זה לדעת את חולשותיך מחד, לדעת את העוצמה שבך מאידך ולחיות בהתאמה. באמצעות מודעות עצמית אתה יכול לגלות היכן חבויים כשרונותיך אשר אינם תומכים בחייך. ברגע שגילית את אלו , אתה חווה הארה . מכאן, כל מה שנותר לך לעשות, זה לחיות חיים מאושרים.
הוא מקדיש את עצמו ללמד ולטפל בפילוסופיה הזו. אוהשי הגיע לארה"ב ב – 1970 אחרי שהשלים את לימודיו באוניברסיטת צאו'. הוא הקים קליניקה משגשגת. בין הקלינטים שלו היו: ליזה מנלי, איבן נגי, מרתה גרהם, ג'ורג' בלנשיין , סטיין גייטץ, ראלף לוריין, הלסטון, פט יורק, ראש ממשלת יפן מר אוהירה והד"ר הנרי קיסינג'ר. אחרי יסוד בית הספרב – 1974 הוא הפך את המושג אוהשיאצו לסמל מסחרי, והתחיל לשלוח מורים לאזורים אחרים ללמד . בנוסף, הוא מרצה ומלמד במכללות, בתי ספר מקצועים ובמרכזים ללימודי- המזרח הרחוק מסביב לעולם. אוהשי חיבר שבעה ספרים והפיק תשעה קלטות וידאו בתחום.
תכנית הלימודים של אוהשיאצו
תכנית הלימודים של המכללה היא להשיג מספר מטרות. חלק מהסטודנטים משתתפים בקורסים על מנת ללמוד טכניקות לשיפור הבריאות האישית, אחרים מתוך עניין בתרבות המזרח-הרחוק, ויש סטודנטים הרוצים ללמוד קריירה חדשה או להוסיף טכניקות ישומיות חדשות לידע שכבר נירכש. הדגש בלימודים הוא על לימוד חוויתי, כלומר, לקחת את המידע לגוף ולחוות את הטכניקות והתפיסה אצלך ואצל אחרים. מאחר ואין עוסקים כאן בבחינת התלמיד, נוצרת סביבה לימודית רגועה המאפשרת לתלמידים להרגיש בטוחים, לבטא ולהתנסות. כל קורס מציע הרצאות, תרגילים, מדיטציות ותרגול במגע. כל קורס מכיל שלושים שעות לימוד והקורסים השונים מוצעים בפורמטים שונים לאורך השנה. בנוסף, מציעה המכללה קורסי השלמה קצרים. הקורסים בנויים בצורה של המשכיות, כלומר, חומר חדשהינו המשך לקיים כך שהשימוש בו בא לידי ביטוי בופן מיידי ע"י התלמידים לשימוש היומיומי. סטודנטים יכולים להמשיך את תכנית הלימודים לתעודה. השלמת התכנית הבסיסית אורכת כשנתיים. לאחר תקופה זו, הסטודנטים יכולים להגיש בקשה להיות מורים בשיטת אוהשיאצו ולהצטרף לתכנית הדרכה הנמשכת כשנה. הקורסים מוצעים בניו יורק וערים אחרות בארה"ב, אירופה וברזיל. כל הקורסים מועברים על ידי מדריכי אוהשיאצו מוסמכים אשר הוכשרו והוסמכו לכך במכללת אוהשיאצו. הקורסים של אוהשיאצו הם: מתחילים 1 מתחילים 2 שלב הביניים 1 שלב הביניים 2 מתקדמים 1 מתקדמים 2 אבחון אוריינטלי (מזרחי) אנטומיה תכולת הקורסים של אוהשיאצו– קורס מתחילים 1
הייה טבעי...תתייחס בכבוד.....הייה ברצף.. השתמש בשתי ידייך. תלמידי קורס זה לומדים את העקרונות הבסיסים של עבודת הגוף עפ"י אוהשיאצו, בצורה מעמיקה יותר על כל היבטי החיים. הדבר בא לידי ביטוי באופן מיידי בצורת רוגע, ריכוז ודרך קבלת האחר ואת עצמך כפי שהנכם. הקורס מתמקד בלימוד ותחושת כח החיים או באנרגית ה"צ'י", החודרת לגוף, לימוד מיקוד התנועות הטבעיות שבשיטה, מיקום המרידיאנים וכמה מנקודות טצובו עיקריות (נקודות דיקור סיניות), וקונספט האיזון של יין ויאנג. התלמידים יתנסו ברגישויות מוגברות, מודעות וחן לגוף תגדל. בסוף הקורס תהיו מסוגלים לתת טיפול גוף שלם.
– לימוד העקרונות והפילוסופיה שבקורס הבסיסי - מתחילים 1 – הקנו לתלמיד את ה"איך" לעבוד עם מרידיאנים. קורס זה מקנה את ה"למה" לעבוד עם מרידיאנים כאלו ואחרים ע"י הכרות עם חמשת האלמנטים הבסיסים (אש, אדמה, מתכת, מים ועץ) המראה שלנו, ההרגלים שלנו, הרצונות והאי רצונות, הרגשות וההתנהגות הם הדוגמאות ליכולתינו להשתלב בהרמוניה עם חמשת האלמנטים הבסיסים שבטבע ובתוכנו כל הזמן. ככל שנלמד על האנרגיה שבחמשת האלמנטים, נזכה לידע שימושי יותר ברגשות שלנו ושל האחרים.
– קורס שלב ביניים 1
הקורס הזה מדגים מדוע אוהשיאצו היינו המודל הטוב ביותר לנותן. נלמד טכניקות שימוש בזרוע , מרפק וברכיים, אשר מגביר את האיזון הגוף ובכך נותנים לכף היד ולאגודלים זמן למנוחה. שימוש בברכיים בצרוף האמות, מרפקים או ידיים מאפשרים לנותן יותר משני קשרים עם המקבל, ומקנים תחושת הזנה. זה המקום שאוהשיאצו כמדיטציה מתחילה להיות מוחשית. אתם תחשפו לאזורי אבחון של הגוף, לאיכויות האנרגיה של קיו וגיטסו ולימוד האספקטים הרגשיים/פסיכולגיים של אנרגית המרידיאנים וכיצד הם מתקשרים לחמשת האלמנטים.
– קורס שלב בינייים 2 בקורס זה נכיר את מערכת שלוחות המרידיאנים עפ"י מסונגה. ד"ר מסונגה, פסיכולוג שנהפך למטפל ומורה לשיאצו, מצא שאספקטים פסיכולוגים ונפשיים של מרידיאנים מופיעים בחלקים אחרים של הגוף ולא במסלולים הידועים והמסורתיים של המרידיאנים. ע"י לימוד שלוחות של מרידיאני מסונגה, תרדו לעומקם של מצבים פיזיים ולהבנה כיצד הם משפיעים רגשית ופסיכולוגית, וכיצד מצב רגשי לא מאוזן משפיע על כאבים ומחלות.
– קורס מתקדמים 1 הרמה הזו מחדדת ומרחיבה את השיטות והתפיסה של אוהשיאצו. בשלב הזה כל הידע שצברנו מתאחד יחד החל משלב הכנת דוחות מטופלים טרם תחילתו של הקורס. אנו נלמד מעברים חדשים ומאתגרים וטכניקות חדשות הבנויות על טכניקת ישיבה.
– קורס מתקדמים 2 הקורס הזה מחזיר אותנו להתחלה, תזכורת לכך שפשוט זה טוב יותר. בנוסף חיזוק ופיזור מרידיאני שרירים, דרכים אחרות לאבחון ושימוש במוקסה הן חלק מהטכניקות החדשות הנלמדות ברמה זו. הקורס כולל מבחן מעשי ותאורטי. אוהשי בעצמו עורך את השיעור והבחינה המעשית והשיעור אחד על אחד.
– אבחון אוריאנטל (מזרחי) נלמד "כיצד לקרוא את הגוף" לשם גילוי מצבים פיזיים, רגשים ורוחניים בנו ובאחרים. קורס זה נמשך 15 שעות עוזר לנו לבחון את האדם והסביבה בעיניים חדשות. אוהשי משווה בין גישות מערביות למזרחיות בהומור ורגישות, ובצורה מבריקה משרטט את הפרדוקס שברפואת המזרח הרחוק תוך שימוש בשפה מובנית לכל. המטרה העיקרית של הקורס היא להציג את משותף שבין הגוף, המחשבה והרוח תוך דגש על חשיבות ההקשבה להכיר בחולשה בועוצמה שבנו במידה שווה.
– אנטומיה 1 קורס הכרות שמשכו בן 18 שעות שמכסה את הנושאים אנטומיה ופיסיולוגיה של השרירים תאים רקמות ומערכת העצבים והשלד.
– אנטומיה 2 המבנה ותפקוד הנטומיה וההקשר של מערכות הגוף נבחנות בהקשר של הטקסט מתאורית חמשת האלמנטים. בנוסף לקורסים הנזכרים לעיל,סטודנטים חייבים להשלים את הדרישות למטה על מנת לסיים. (ניתן לסיים את התכנית תוך 18-24 חודשים).
– שיעורי תרגול תרגול שבועי מעודד את כל התלמידים לשפר את הטכניקות שהם למדו בכיתה. המדריך מנחה בתחילה מדיטציה ותרגילים ואחרי כן מסייע לתלמידים בטכניקות וביציבת הגוף שלהם בזה שהם עובדים אחד על השני. קיימת חובת נוכחות בלפחות 20 שיעורי תרגול על מנת להיות בוגר המסלול. – שיעורי אחד על אחד/ מפגשי תגבור מפגשים של הסטודנט ועוד שלושה או ארבעה מבני כיתתו עם המרצה מחוץ למסגרת שעות הלימוד בקורסים בשלבים של קורס ביניים ומתקדמים. התגבור נתפר לפי צורכי הסטודנטים בנושאים בהם הסטודנטים זקוקים לחיזוק הידע: שיעורי תגבור מומלצים בכל שלב ונדרשים לעיתים שיעורי תגבור נוספים בשלבhם המתקדמים לחיזוק הידע והביטחון העצמי לפני מעבר לשלב הבא או רמה.
– סקר מקרה על מנת לעזור בפיתוח הבנה מלאה וכוללת של כל החומר הנלמד, תתבקשו להכין "סקר מקרה" במשך קורס שלב ביניים 2 ולפני הקורסים "מתקדם 1" ומתקדם 2" . "סקרי המקרה" הללו יאפשרו לכם להתנסות בתנאי אמת עם הידע הנרכש בקורס. קווים מנחים לסקרי מקרה מוצגים בשיעור הראשון של קורס שלב ביניים 2. "סקר מקרה" שכולל טיפול יחיד מוגש בשיעור החמישי. שלושה עד ארבעה סקרי מקרה שיכללו לפחות 15 טיפולים יוגשו לא יאוחר מ - 3 שבועות לפני השיעור הראשון של קורס "מתקדם 1". סדרה נוספת של סקרי מקרה שמכילים את החומר שנלמד בקורס "מתקדם 1" תוגש לא יאוחר 3 שבועות לפני הקורס "מתקדם 2". סדרה נוספת של סקרי מקרה שמכילים את החומר שנלמד בקורס "מתקדם 1" תוגש לא יאוחר 3 שבועות לפני תחילתו של קורס "מתקדם 2"
שיעורים פרטיים קבלת טיפול ממורה או יועץ היינו אספקט מאוד חשוב ללימוד טכניקת אוהשיאצו. קבלת טיפול מאפשרת לחוש את העבודה וללמוד ישירות דרך הגוף של כל אחד ואחד מאיתנו. קבלת מספר טיפולים מאנשים שונים גם נותן לך ללמוד גישות שונות. סטודנטים מחוייבים לקבל עשרה טיפולים, כאשר לפחות 4 מהם הם ממורים או יועצים לפני קורסים לפני תחילתם של הקורסים "ביניים 2" ו "מתקדם 2".
תגובה של משתתפת בזנדו "זנדו" מקום מדהים אשר אנרגית הטבע והאנשים, צבע העצים הירוק וכחול מי הנהר משרים רוגע עמוק בתוכי. לקח לי זמן להתנתק מרעש העיר ולהתחבר לדממה "הצועקת" של "זנדו". שקט זה בא לידי ביטוי ממכלול של פרמטרים אשר יחדיו מהווים את דרך חיי המקום. החל מזמני הארוחות הלא שגרתיים, דרך האוכל צמחוני (אשר להפתעתי היה טעים מאוד ובנוסף לכך עזר לי לרדת במשקל) ועד לקצב וללוחות הזמנים של המקום: השכמה בשעה 05:30 לקול הגונג, החלפת החלוק לחליפת ג'י (לבוש הלימודים) וחזרה,אכילה מהירה, וטקסים. מעבר לכך אחרי סיום לחץ המבחן התאורטי שהיה לסטודנטים בשלב הלימודים האחרון, הלחץ של התלמידים נמס. נהנינו לשחות ולחתור בקיאק, להנות מהמסיבה ומלילות הפסטה. במהלך שמונת הימים בהם שהיינו תחת קורת גג אחת, נוצר קשר קרוב ומיוחד בין האנשים על אף שהגיעו ממקומות ותרבויות שונות. ביום האחרון היה לי קשה להפרד מכולם בידיעה שיעבור זמן עד שנתראה בשנית. ברצוני להודות לצוות הנפלא של אוהשי ושל המנזר על שחלקו עימי חוויה נפלאה זו. דנה גלזר
|
